針對這兩種情況，媽媽們可以采取不同的對策。

一是讓牛奶變得好喝起來，有些孩子不喜歡牛奶是嫌它顏色單調，媽媽們可以在牛奶中添加一些有顏色和香味的食品，比如酸奶拌水果也不失為一道美味可口的餐后點心。

二是讓牛奶變得更好吸收。有些孩子可能有乳糖不耐癥，喝牛奶會引起腹脹、腹瀉等不適，除了反應特別嚴重的孩子可改吃豆漿或豆奶粉外，一般可以先試著喝少量牛奶，適應后在逐漸加量。對腸胃功能較虛弱的孩子來說，不宜喝剛從冰箱取出的牛奶或酸奶，以熱飲為好。